Kênia Estevess: O que te faz sorrir hoje? Um relato especial feito pela Dra. MARIA VALDNA ALVES

Kênia Estevess: O que te faz sorrir hoje? Um relato especial feito pela Dra. MARIA VALDNA ALVES

Olá amigos!

Ao acreditar que temos bons motivos para sorrir nesse primeiro domingo do ano, convidei para estrelar a minha coluna de hoje; a Dra MARIA VALDNA ALVES de LUCENA.

Nela, essa profissional de ponta, que possui uma extensa qualificação (vide rodapé); faz um relato do que da sentido à vida através do sorriso. A GRATIDÃO! Que seja bem vinda!

“Não dá para negar que 2021 foi um ano difícil para todos nós.

Foi reviravolta de sentimentos e expectativas.

O ano acabou e estamos nós em 2022, ainda usando máscaras de proteção e com o sorriso sendo expresso pelos olhos.

Para cada um de nós, sobra a missão de tentar olhar para esse novo ano de forma diferente, mesmo que às vezes não seja uma tarefa fácil refletir sobre algumas questões relevantes.

Vamos começar de novo em outro lugar?

Vamos sair da nossa zona de conforto?

Vamos desenvolver Empatia e Tolerância?

Vamos ser Criativos e se integrar a um novo grupo?

Vamos ter Coragem e Fé em Deus?

Vamos Acreditar no futuro e na humanidade?

Assim é a Vida!

Ela nos chama para desenvolver tais talentos e habilidades.

Nossa responsabilidade é dar a nossa resposta e fazer o nosso melhor a cada dia.

As nossas escolhas diárias, nos levarão a redescobrir uma nova maneira de encarar os problemas e dar um novo sentido a vida.

E que tal começar 2022 idealizando somente coisas boas e refletindo sobre o tema; O que te faz sorrir hoje?

Não hesite em sorrir hoje, amanhã e em todos os dias desse novo ano.

E para garantir a saúde do seu sorriso, irei enumerar algumas dicas para vocês.

1-O passo mais importante para a prevenção do surgimento de qualquer problema com sua saúde bucal você sabe: higiene oral sempre em dia. A limpeza mecânica – com a escova de dentes – ajuda a remover os restos de alimentos e açúcares que alimentam as bactérias causadoras das cáries e placas, que formam a gengivite e o tártaro.

2-Além da escovação sempre bem feita (dois minutos é o tempo médio recomendado), o uso do fio dental é importante para eliminar os resíduos que ficam entre os dentes. Vale lembrar que aquele velho palito de dente não é recomendado, não. Ele pode ocasionar fraturas nos dentes e ferir a gengiva.

3-Devemos nos atentar também a alguns fatores de risco como o tabagismo, excesso de peso, diabetes, alterações hormonais e deficiência de algumas vitaminas, que podem contribuir para o aparecimento dessas doenças. Não deixe, portanto, de fazer um acompanhamento com seu médico de confiança!

4-Outro item que não pode ficar de fora da rotina de limpeza e saúde bucal é o enxaguante bucal. Ele vai ajudar a combater as bactérias presentes na boca e eliminar os microrganismos. Fora que nosso hálito também vai ficar fresquinho.

5-O que você come também influencia a sua saúde bucal. Manter uma dieta equilibrada e evitar o consumo de alimentos ricos em açúcar ajuda a evitar as doenças que atingem a boca. Calma, não digo pra você parar de comer brigadeiro, é só maneirar no doce e arrasar na higiene da boca logo em seguida.

6-Para manter a sua boca livre de doenças, anote na agenda visitas ao dentista a cada seis meses. Em geral, as pessoas só vão atrás do profissional quando estão sentindo dor, o que significa que algum problema já está instalado e prejudica a saúde bucal.

7-A prevenção é sempre o melhor remédio. O diagnóstico precoce facilita o tratamento e pode evitar que seja preciso uma intervenção mais drástica..Vale lembrar que o cuidado com a boca é o primeiro passo para manter a saúde de todo o organismo. Alguns problemas dão sinais primeiro na boca, para depois se refletir no corpo.

Sedimentar e compartilhar conhecimentos fazem parte do meu Propósito de Vida para esse ano de 2022.

Ano de celebrações pelo meu aniversário de trinta anos de Odontologia.

Espero que o conteúdo lhe traga novas experiências e conhecimentos.

Uma ótima leitura a todos e que venham muitas realizações em 2022!!!”

Como havia dito acima, no alto de seus 30 anos de profissão, Dra . VALDNA Lucena, atende no seu estiloso e bem equipado consultório, localizado em Porto Seguro-Bahia, na Rua São Pedro,125, sala 01. Centro Comercial Rio Mamoré. Telefone: 73-99960-2853 e coleciona títulos e graduações.

A seguir algumas delas.

Graduação em Odontologia pela Universidade de Pernambuco-FOP(1992), Especialista em Ortodontia pela Associação Paulista de Cirurgião-Dentista-APCD(2003), Aperfeiçoamento em Ortodontia Preventiva e Interceptativa pela Universidade de São Paulo-USP em Bauru(1994,1995,1996). Aperfeiçoamento em Odontologia Estética com Resinas Compostas pela Associação Brasileira de Odontologia-ABO-Vitória-Es(2017), Aperfeiçoamento em Prótese Fixa e Prótese sobre Implantes pela Associação Brasileira de Odontologia-ABO-Salvador-Ba(2018,2019). Professora do Curso de Odontologia da Facisa-Itamaraju-Ba(2021), nas disciplinas de Prótese Fixa e Estágio Supervisionado em Dentística. Membro Efetivo da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética-SBOE, a qual participou do último Congresso Internacional em Florianópolis -SC(2021). 

E ao ver esse extenso e qualificado curriculum, caros leitores, fico ainda mais feliz em ver que PORTO SEGURO evolui em sua própria…ESSÊNCIA.

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88 Comentários

  • Profissional nota 10!

    • Profissional nota 10.Muito competente.

  • Obrigada Kênia Esteves pela oportunidade em estar aqui nesse espaço,dando dicas de bem estar!!! Feliz Ano Novo pra vc e toda equipe da revista do vila!

    • Parabéns minha amiga! Excelente matéria, de riquíssimo conteúdo. Uma profissional competente e muito dedicada! Sucessos! 👏👏👏👏

    • Colegas de profissão e amigas de coração onde sempre imperou a ética, profissionalismo e respeito pelo trabalho da outra.
      E por conta desse profissionalismo devo os sorrisos maravilhosos dos meus 2 filhos.

      • Uma excelente profissional. 👏🏽👏🏽👏🏽
        Sempre inovando para atender melhor seus pacientes. Parabéns amiga!👏🏽👏🏽

        • Es muy importante escoger un odontólogo que sea buen profesional como atestigua el currículum de la doctora. Pero aún es más importante el hecho de que sea buena persona, que con una sonrisa de confianza al paciente. ENHORABUENA a la Doctora Lucena y que siga sonriendo.

  • Sempre se atualizando, parabéns por toda a dedicação à Odontologia!! Excelente profissional!

  • Profissional competente e dedicada, ama o q faz!
    Obrigada pelas dicas, foram muito úteis para mim!
    Feliz 2022!💥💥💥

  • Texto muito bom! Boas dicas para o dia a dia. Profissional excelente e com muita experiência!

    • Paz e Bem! Conheço e convivo de perto com Dra Val. Além de ser esta super profissional, tem outras mil qualidades e talentos. Não daria p enumerar todos!
      Sempre dedicada a’ odontologia com sacrifícios até, sendo hoje senão a melhor, uma das melhores profissionais q temos em Porto Seguro! Além dessa dedicação a’ Odontologia, é de oração e de espírito! 👋👋👋

  • Dicas muito úteis! Gostei muito! Parabéns pelo trabalho.

  • Excelente texto para quem quer manter a saúde bucal! Parabéns! Feliz 2022

  • Essa profissional brilhante foi minha amiga e dupla na graduação. Sempre foi uma apaixonada pela Odontologia. Resultado disso, é hoje essa profissional tão capacitada. Parabéns Valdna.

    • Parabéns Dra Valdna é a melhor 👏👏👏❤️😘

      • Excelente profissional, bom caráter, o Sul da Bahia é privilegiado pela disponibilidade de profissional com a qualificação de Valdna.

  • Tenho orgulho de ver a profissional que vc se tornou, irmã! Dedicação integral a Odontologia, com muito amor ao que faz, atualização constante que se traduz em cuidados e dicas preciosas a seus pacientes. Que Deus continue abençoando sua missão!

    • Profissional nota 10. Tenho orgulho da dedicação que você tem a sua profissão!

    • Val, Parabensssss!!! Pela Profissional competente, buscando por conhecimento , aperfeiçoamento pra realizar com eficiência e maestria sua profissão. SUCESSOOOOOSSSS!!

  • Sempre buscando o melhor para seus pacientes. Uma grande profissional com uma admirável a sua trajetória !!! Parabéns Dra !!!

    • Sempre buscando o melhor para seus pacientes. Uma grande profissional com uma admirável a sua trajetória !!! Parabéns Dra !!!

  • Nessa eu confio! Admiro seu trabalho!
    Conhecimento e competência são marcas registradas! 👏👏👏

  • Só orgulho! Competente, dedicada, ama o que faz!
    Feliz o paciente que a tem como profissional! Parabéns!!!

  • Ótimas dicas Dra Val. Desejo ainda mais sucesso em 2022🌺

  • Tive o prazer de conhecer essa excelente pessoa em uma viagem e no andar da conversa descobrimos que tínhamos a mesma profissão, aí que a minha admiração aumentou. Pelo que acompanho é uma profissional excepcional, tomara que eu consiga chegar a esse alto nível de carreira e prática. Abraço Val!

  • Que maravilha saber que Porto só tem melhorado com profissionais bem qualificados, como nossa amiga👏👏Amei as dicas , reforçam bastante para o tratamento preventivo e não corretivo👏👏🌷🥰

  • Parabéns, sei a profissional comprometida que vc é.Suas dicas foram bastante importante.

  • Bom demais ter uma profissional tão capaz ao meu lado, estou muito feliz pelo seu sucesso!!!

  • Parabéns por sua dedicação e competência! Excelentes conselhos para 2022! Parabéns, Valdinha!!!

  • Parabéns minha querida amiga você sempre foi uma excelente profissional. Muito sucesso

    • Sou paciente desde que era adolescente. Uma excelente profissional, muito resiliente e delicada. Parabéns e feliz 2022! 😘

  • Parabéns amiga Val pelas ótimas dicas de saúde bucal e bons hábitos de corpo e mente. Vamos iniciar 2022 com o propósito de sermos Pessoas melhores por dentro por fora, sendo mais solidários e empáticos para que possamos disseminar o melhor para os outros… Exatamente o que procurastes transmitir em teu artigo. Abraços e feliz 2022 para todos nós !

  • Maravilhosa! Arrasou

  • Mais que uma grande profissional, minha amiga e minha dentista!
    Sucesso sempre, vc merece!
    Feliz 2022
    💕😘

    • Muito sucesso em sua vida!
      Profissional competente, dedicada e de muita garra.
      Sucesso sempre!

  • Excelente matéria. Profissionalismo e competência.

  • Minha dentista predileta! Comprometida e competente no que faz! Parabéns 😘

  • Uma cirurgiã empenhada, uma colega ética, uma professora rigorosa e uma amiga leal. Te desejo toda luz do mundo, nobre irmã!
    Abraços do Dr. Fabrício Santos: Odontologia Integrada.

  • Parabéns, Dra! Você é excelência e dedicação em tudo que faz !

  • Parabéns, essa profissional é muito competente, dedicada no que faz, professora que olha com muito amor os seus alunos. Parabéns por o belo trabalho!👏👏👏👏👏⚘⚘

  • Maravilhosa

  • Como sempre eficiente em tudo que faz.Parabens !!!!! Excelente texto.

  • Excelente profissional, super dedicada e competente, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • Parabéns pela competência , pela dedicação e por toda entrega a sua profissão …
    És uma profissional exemplar 👏👏👏👏

  • Profissional por excelência, exemplo de comprometimento e capacidade. Parabéns, e sucesso!!!😘

    • Profissional de excelência. Parabéns pelo trabalho incrível que realiza. Dedica, qualificada e humana. Que orgulho de ser seu paciente e poder compartilhar do seu lindo trabalho.

  • Parabéns pela excelente profissional que é!! Competente, dedicada e, acima de tudo, humana!! Como amigo e paciente sei que o seu sucesso é mais do que merecido!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • Excelente texto, ótimas dicas. Parabéns por ser uma profissional tão competente e dedicada!! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • Muito orgulho da minha dentista! Dedicada, competente profissional incrível.Sempre buscando o melhor para os seus pacientes.

    • Orgulho da minha dentista, profissional incrível, sempre buscando a melhor solução para o seus pacientes. Parabéns Val

  • Excelente profissional, super qualificada e competente , sempre preocupada em aprender mais a cada dia, se reciclando para atender seus pacientes da melhor forma possível.

  • Excelente explanação! Já acompanho o seu trabalho há um bom tempo e posso dizer com toda certeza que é uma profissional extremamente competente e dedicada. E o melhor que sempre está a procura de novos conhecimentos! Parabéns, Dra. Valdna!

  • Bela publicação. Sempre importante alertar a população sobre a importância da saúde bucal e seus cuidados. Dra Valdna é uma profissional dedicada e que sempre buscou aprimoramentos. Muito feliz vê-la colhendo frutos do que plantou. Parabéns!

  • Essa profissional, além de competente tecnicamente , tem uma formação humana , com qualidade familiar ideal ao ser humano. Uma pessoa com valores humanitários que faz a diferença no planeta.

  • Estamos em um novo tempo. 2022 é uma realidade contudo, a mudança não deve ser no calendário nem ao assinarmos algo, a mudança do ano se faz em nós. Essa mudança é de dentro pra fora e, nada mais oportuno que começar com um sorriso. Minha dileta amiga, estimada dentista, obrigado por continuar já nos primeiros instantes do novo ano nos estimulando a revelarmos nosso interior com um SORRISO.
    Abençoado 2022!

    Seu amigo e paciente.

    Frei Romão

  • Arrasou amiga! 👏👏👏Texto precioso! Que o nosso sorriso possa ser tão lindo quanto o seu. Obrigada pelas dicas🙏 Feliz 2022 pra todos nós 😘

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    • Uma reflexão muito boa sobre a odontologia pro ano de 2022, e também para a vida dos tempos de pandemia. Brilhante entrevista.

  • Parabéns pela excelente matéria Dra! Fico muito feliz em saber que estamos nessa disposição de estar informando a todos a importância da odontologia em todos os aspectos de sua atuação! PARABÉNS!

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  • Dra Val, parabéns 👏👏👏👏pela sua fala rica e sábia, com muita bagagem em conhecimento no trabalho que executa..

  • Excelente texto. O meu sorriso hoje vai para o reencontro com a Val. Pessoa de grande sensibilidade!

  • No momento em que vivemos, encontrar alguém que valorize nosso sorriso e contribui para melhorar a auto estima é tremendo!
    Quando isto é acompanhado de competência e simpatia, melhor ainda!
    Excelente profissional!

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  • Excelente profissional ! Porto Seguro deve ter orgulho festa profissional bem qualificada, atualizada e dedicada a profissão !

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    • Excelente matéria! Dr. Maria Valdna é uma profissional da mais alta qualidade, sempre atenciosa e muito dedicada ao seus pacientes. Parabéns 👏👏👏👏👏

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  • Excelente entrevista Dra. Valdna! Importante as pessoas cuidarem da sua saúde e as informações passadas são necessárias ao nosso conhecimento! Parabéns pela sua competência e sensibilidade em manter a população sempre informada!!!!

  • Excelentes orientações…..Profissional carismática, cuidadosa, zelosa, além de uma competência impar. Previlegio em sermos contemplados com seu atendimento aqui em nossa região. Orgulho em ser sua paciente e amiga.

  • Profissional maravilhosa, e sem falar do carinho com todos… amamos vc Val!!!!

  • Parabéns pela matéria, muito objetiva e esclarecedora, principalmente se pararmos pra pensar que a saúde começa pela boca, desde o alimento que ingerimos até como cuidamos de nossos dentes. Parabéns querida Drª Valdna pelo sucesso tão merecidamente alcançado. Talento, dedicação e empatia são algumas de suas virtudes!!
    Sucesso sempre

    • Uma profissional dedicada em tudo aquilo que faz .
      Competente e sabe o que faz .
      Cuida dos seus pacientes com muito amor …

  • A Dr. Valdna é uma pessoa incrível, uma profissional que ama o que faz, trata seus pacientes com um carinho enorme, a conheço como pessoa e patroa, tive o prazer de trabalhar com ela por um período curto mas o suficiente pra criarmos um carinho enorme, parabéns dr(a) por ser quem você é ♥️

  • Sábias palavras minha amiga e colega de profissão,vamos ter Fé que em 2022 nossas esperanças se renovem ,um ano mais saudável para todos nós 🙌🏼🙌🏼

  • Profissional nota mil. Sempre atuando com Excelência na Odontologia Parabéns Val!!!

  • Dra Val excelente profissional, coloquei aparelho depois 35 anos com a Dra Val, pois, nunca tinha sentido segurança em outro profissional antes. Adoreiii meus dentes ficaram como eu queria. Nota 1.000 👏🏻👏🏻👏🏻

  • Dra Valdna excelente profissional, coloquei aparelho depois 35 anos com a Dra Val, pois, nunca tinha sentido segurança em outro profissional antes. Adoreiii meus dentes ficaram como eu queria.

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